Chắc hẳn bạn đã nghe nói đến lợi ích tuyệt vời của việc ngâm chân nước ấm với muối. Nhưng nếu bạn ngâm chân nước muối Himalaya thì hiệu quả còn tốt hơn nhiều. Vậy phương pháp này mang lại những công dụng gì đối với sức khỏe? Cùng tìm hiểu nhé!
Trước tiên, tìm hiểu muối Himalaya là muối như thế nào?
Không giống như muối biển hay các loại muối thông thường khác, muối Himalaya – loại muối đã được có niên đại hơn 250 triệu năm, hình thành do cuộc va chạm giữa hai lục địa Ấn – Á. Loại muối này tồn tại ở dạng kết tinh thành đá và được bao phủ bởi băng tuyết và nham thạch trong nhiều thế kỷ. Chính vì thế, các nhà khoa học đã nhận định đây là loại đá muối tinh khiết và chứa hơn 84 các loại khoáng chất tự nhiên như canxi, magie, sắt, kali,… Hơn nữa, loại muối này còn có khả năng sản sinh ion âm – một loại ion âm rất cần thiết trong môi trường sống như hiện nay.
Quá trình khai thác và chế biến muối hồng Himalaya hoàn toàn bằng thủ công, không pha lẫn tạp chất hay chất bảo quản. Ngày nay muối Himalaya không chỉ dùng để làm gia vị trong chế biến món ăn mà còn được ứng dụng nhiều trong các dịch vụ spa nhằm mục đích làm đẹp kết hợp trị liệu. Điều này, thu hút được đông đảo khách hàng quan tâm và sử dụng, trong đó có dịch vụ ngâm chân nước muối Himalaya.
4 lợi ích đối với sức khỏe khi ngâm chân nước muối Himalaya
Hiện nay, bạn có thể thực hiện phương pháp ngâm chân nước muối Himalaya ngay tại nhà mà không cần đến các trung tâm spa. Nếu bạn kiên trì thực hiện mỗi tối trước khi đi ngủ, bạn sẽ bất ngờ với những lợi ích dưới đây:
Thư giãn tinh thần, kích thích ngủ ngon
Bước sang tuổi trung niên, nhiều người thường gặp vấn đề với giấc ngủ, nhưng nếu dùng nước ấm và đá muối ngâm chân đều đặn vào buổi tối chắc chắn giúp bạn say giấc nồng hơn.
Phương pháp ngâm chân nước muối Himalaya sẽ kích thích các đầu mút thần kinh ở bàn chân. Trong khoảng 30 phút ngâm chân kết hợp các động tác massage chân nhẹ nhàng sẽ tác động tích cực đến hệ thần kinh, kích thích tuần hoàn máu, khí huyết được điều hòa và cải thiện, giúp cân bằng cơ thể, cải thiện giấc ngủ.
Hạ hỏa, tăng cường thể chất
Có lẽ ít ai biết, muối hồng Himalaya có tác dụng hạ nhiệt, làm mát máu, giải độc và nhiều công dụng khác. Những người dễ bị nổi nóng hay bị nóng trong người hãy thường xuyên ngâm chân nước muối khoáng có thể thử cách này để làm mát cơ thể.
Bổ thận, đào thải độc tố, thanh lọc cơ thể
Ngâm chân bằng nước ấm và muối khoáng Himalaya giúp thúc đẩy tuần hoàn máu, có thể khiến cho các thành phần hoạt chất có trong nước muối thẩm thấu vào trong thận và nội tạng, từ đó đạt được hiệu quả bổ thận. Dùng đá muối Himalaya ngâm chân còn có thể loại bỏ khí lạnh, điều trị cảm lạnh, thậm chí tăng cường trí nhớ, thư giãn đầu óc vô cùng hiệu quả.
Giảm đau nhức thấp khớp, khử mùi hôi chân
Ở lứa tuổi ông bà, cha mẹ của chúng ta thường xuyên bị những cơn đau nhức thấp khớp, đau gót chân mỗi khi trái gió trở trời hành hạ đến ăn không ngon, ngủ không yên, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Nguyên nhân có thể là do tình trạng máu lưu thông kém do độc tố tích tụ tại vị trí đau nhức. Và để cải thiện tình trạng trên, các cụ nên ngâm chân nước muối Himalaya thường xuyên để đả thông hơn 60 huyệt đạo ở lòng bàn chân, tăng cường tuần hoàn máu đến các bộ phận các cơ quan.
Mặt khác, muối Himalaya vốn có tính năng sát khuẩn, do đó ngâm chân đá muối cũng mang lại tác dụng tương tự. Bên cạnh đó, việc ngâm chân với đá muối Himalaya không chỉ đem lại cho bạn cảm giác thoải mái, thư giãn mà còn là cách hữu hiệu giúp bạn đối phó với mùi hôi chân và cải thiện tình trạng da chân khô nứt rất hiệu quả.
Với những thông tin mà chúng tôi chia sẻ trong bài viết trên, chắc hẳn bạn cũng đã nắm được những lợi ích của phương pháp ngâm chân nước muối Himalaya rồi đúng không nào. Vậy bạn còn chần chờ gì mà không áp dụng ngay để bảo vệ và tăng cường sức khỏe cho các thành viên trong gia đình mình.
Hãy liên hệ với Muối Hồng Group qua hotline 0935860286 – 0905403686 (Ms Liên) hoặc trực tiếp đến địa chỉ công ty tại 149 Nguyễn Văn Linh, Hải Châu, Đà Nẵng để mua muối ngâm chân hay các sản phẩm đá muối khác như đèn đá muối, muối ăn Himalaya, đá muối massage chân,… chính hãng, chất lượng, giá cả phải chăng.
